Ateliers et Stages

En plus des séances individuelles, je propose des stages et ateliers destinés à enrichir votre parcours de bien-être. Ces moments de partage sont conçus pour approfondir la pratique de la sophrologie, explorer les bienfaits des fleurs de Bach, découvrir des techniques d’harmonisation émotionnelle, expérimenter des soins énergétiques et de sonothérapie en groupe et laisser s’exprimer votre créativité autour de pratiques artistique.

Ces expériences collectives sont ouvertes à tous, débutants comme initiés, et offrent un cadre bienveillant pour grandir ensemble.

Le nombre de place est limitée.

 

Les ateliers annuels proposé chaque semaine :

Atelier Sophrologie (tous les mardis) paiement libre (séance-mois-trimestre-année) mais engagement annuel

Ateliers Sophro-méditation (tous les mercredis) paiement libre (séance-mois-trimestre-année) mais engagement annuel

Ateliers mensuels :

Méditation de pleine lune

Méditation de nouvelle lune

Atelier sono thérapie

Ateliers Fleurs de Bach

Atelier création intuitive - Aquarelle/Acrylique/Dessin intuitif

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Thématiques qui peuvent être abordés:

Gestion du stress et des émotions

Accompagnement grossesse/accouchement

Préparation examens/entretiens/sportifs

Développement de la confiance en soi

Initiation à la méditation et à la pleine conscience

Initiation au Fleurs de Bach

Création d’objets énergétiques inspirés par la nature

Pour enfants, adultes, adolescents, mise en place des ateliers à partir de 3 personnes

 

Stages de Développement Personnel :

Retraites bien-être (sophrologie-Fleurs de Bach-méditation) sur un week-end

Retraite spirituelle

Retraite sonore

Retraite créative

Immersions en nature pour se reconnecter à soi

Pour adultes, mise en place des stages à partir de 5 personnes​​​